Description

Si vous suivez ce programme pendant 6 à 10 semaines, vous deviendrez capable de faire 100 pompes d’une seule traite. Ce n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. Il suffit de suivre l’entraînement adéquat.
Beaucoup de gens peuvent faire de 20 à 30 pompes. Certaines personnes parviennent même à en faire 50, mais en vérité, peu de gens sont capables d’en faire plus d’une dizaine. Peu importe à quelle catégorie ci-dessus vous appartenez. Cette formation est conçue pour que vous-même puissiez réussir, quelle que soit votre condition physique initiale. Suivez correctement toutes les étapes successives de notre cours, et bientôt, c’est vous qui ferez cent pompes.

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Autres infos

Obligatoire : Windows Phone 7.5 ou version ultérieure
Publication par : MaximePhan
Version : 1.0.0.0
Taille du téléchargement : < 1 Mo
Langue : English , Español , Français

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Merci pour le partage et ton travail

Bonjour à tous, une mise à jour de l'appli est dispo avec la synchronisation des entrainement sur le calendrier.
Bon sport.

Merci
pas de test pour moi, suis un peu fatigué

Bonjour, la version 1.2 est disponible: la nouveauté: la possibilité de partager son max de pompes et d'accéder au classement (il faudra au préalable se filmer et mettre le film en ligne sur YouTube par exemple).
A bientôt sur le podium!

On pourra voir où se trouve Titi

Merci...

Ici