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[APPLICATION WINDOWSPHONE - Stretching!] Après l'entrainement, étirez vos muscles [Gratuit]

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[APPLICATION WINDOWSPHONE - Stretching!] Après l'entrainement, étirez vos muscles [Gratuit]

Message par maximephan le Jeu 4 Déc 2014 - 16:58

Stretching!  : Après l'entrainement, étirez vos muscles!


Description


L’entraînement aux étirements donne de la souplesse au corps, et réduit considérablement les risques de contusion.
Les tendons, les ligaments et les articulations sont impliquées dans l'interaction entre les muscles et les os au cours de l'exercice. Les étirements apportent de la souplesse à l'ensemble du dispositif. Des ligaments, des tendons et des muscles plus forts et plus souples entraînent une augmentation de la force – vos mouvements peuvent être plus dynamiques, plus puissants et peuvent supporter des charges plus grandes sans risque de blessure.

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Re: [APPLICATION WINDOWSPHONE - Stretching!] Après l'entrainement, étirez vos muscles [Gratuit]

Message par Casper78 le Jeu 4 Déc 2014 - 19:06

Merci pour le partage

Je me suis permis de revoir ton titre et de réduire le QRcode, il etait un peu baléze le bougre, trop de sport je pense lol!
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Re: [APPLICATION WINDOWSPHONE - Stretching!] Après l'entrainement, étirez vos muscles [Gratuit]

Message par maximephan le Ven 5 Déc 2014 - 10:04

Merci Casper! c'est vrai qu'il était costaud ;-)

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Re: [APPLICATION WINDOWSPHONE - Stretching!] Après l'entrainement, étirez vos muscles [Gratuit]

Message par Jedi.6 le Lun 8 Déc 2014 - 13:20

:merci: du partage
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